一、两岁半的宝宝发育情况 发育指标:
身高(cm)82.4-105.0 平均93.3 体重(kg)9.86-19.13 平均13.64 头围(cm)45.3-53.1 平均49.1 女孩: 身高(cm)81.4-103.8 平均92.1 体重(kg)9.48-18.47 平均13.05 头围(cm)44.3-52.1 这个时候的宝宝,额可以自己上下台阶,比较自然地跑步;能自己动手自觉吃饭,控制好自己的大小便;还能正确表达自己的各种情绪;还能能完整地做自我介绍,初步懂得与同伴交往;在成人引导下礼貌待人。
养育要点:
在这个时期,给宝宝一天的食量大概为:
每天400-600毫升牛奶,鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。每天三次正餐,一次零食,一般在午睡后加。
而且在这个时候,宝宝的生长速度减慢,属于正常的生理现象,爸爸妈妈不必强迫或诱使宝宝多餐进食。每天按时开饭、宝宝的很好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。而且他们会自己吃饭,不用爸爸妈妈追着喂饭。
这一时期宝宝的词汇已经非常多,能够联系说两句话,有时还会唠叨不休,好奇心使他经常会问“为什么”,他们很快将变成“十万个为什么?”。爸爸妈妈造成不要失去耐心,要认真回答宝宝的问题。爸爸妈妈要有耐心的解答宝宝的每一个问题,并且学会有问有答的方式,而且要用简练的语言,让宝宝能听懂,如果遇到不知道的问题,要和宝宝一起翻阅书籍或问他人,千万不要为了应付而乱说。因为,宝宝都会信以为真的,不要误导宝宝。
在这个时期,正式一个考验爸爸妈妈耐心的挑战。如果宝宝提出一些奇怪的问题或作出调皮的事,父母处理的态度应耐心而有灵活性。千万不要随意叱责宝宝,这样会伤害到宝宝的心灵。
二、两岁半的宝宝如何进行早教 早教方法一:
要认真回答孩子的问题。这一时期宝宝的词汇已经非常多,能够联系说两句话,有时还会唠叨不休,好奇心使他经常会问“为什么”。父母这时要耐心,并要有问有答,而且要用简练的,孩子能听懂的语言来回答孩子,如果遇到不知道的问题,要和孩子一起翻阅书籍或问他人,千万不要为了应付而乱说。
特别建议:
如果孩子提出一些奇怪的问题或作出调皮的事,父母处理的态度应耐心而有灵活性。
早教方法二:
识别大小,形状和颜色。这一时期的孩子,已经有了区别各种颜色和大小形状的概念。日常说话时,可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说,无形中在宝宝的头脑里形成一些概念,再拿画笔或卡片,积木等教孩子认识色彩,知道很基本的几何型,如方,圆等,并对物体的大小有一定的比较。这样,孩子的大脑便会越来越发达,智能会得到迅速的开发。
特别提示:
孩子的学习能力永远超出父母的想象。
早教方法三:
多让宝宝做运动,要让孩子运动身体,不要只局限于户外,家里只要有条件,也可以让孩子在室内做幼儿体操。床上运动对孩子也很有好处。如前后翻滚等。让宝宝的运动能力和智能同步发展。总之,身体锻炼可因地制宜,不必拘泥太多,但要注意宝宝的安全。
特别提示:
不要随便许诺,不要哄骗孩子。
早教方法四:
锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。如,可以教他结绳结,让他学会多种打结方法。还可以教宝宝学会拿剪刀,用剪刀剪纸片。正确使用剪刀可以锻炼宝宝手指肌肉的力量,但一定要注意安全,在家长监护下进行。
特别提示:
只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。
三、二岁半宝宝食谱大全有哪些 在辅食的实际制作中,爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物,丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量,每日喂食2-3次辅食,代替1-2次母乳,以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重,并且要避开刺激性较强的调味料,以免宝宝对其他食品产生厌恶感。
1、板栗鸡丝粥
食材:大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。
做法:大米洗净后加少许油拌匀,腌制30分钟,板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟,捞出放凉后顺着鸡肉的纹理撕成细丝,用少许油和盐腌制片刻。板栗切碎。锅中倒入适量清水,大火烧开后放入腌制好的大米,放入板栗,再次煮滚后转小火煲煮30分钟。待米粥软烂时将鸡丝放入锅里,用勺子搅拌均匀,继续用小火再煮5分钟,很后加盐调味即可。
2、缤纷红薯粥
食材:白米30克、红薯半个。
做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
四、两岁半的宝宝哪些食物不能吃的 1、腊肠:腊肠属于腌制食品,含有亚硝酸,亚硝酸会加重人体肾脏的负担。由于宝宝还太小,肾脏各器官还未发育完善,食用腊肠后,会增加肾脏的负担,容易引起溶血性贫血。制作腊肠时,添加了多种调味剂,宝宝的味觉处于发育阶段,不宜食用。另外,腊肠华中的肥肉比例高达50%以上,含有极高的脂肪和动物性蛋白,宝宝摄入后,容易导致体内脂肪过剩,增加肥胖症的概率。因此,3岁以内的宝宝应禁止食用腊肠,10岁以后的宝宝也应少食或不食腊肠。
2、熏肉:熏肉在制作过程中加入了很多盐腌渍,人体摄入较多的盐,易引起体内纳水潴留,造成水肿。熏肉的热量很高,脂肪含量丰富。一方卖弄,大量的脂肪的摄入容易引起心脑血管疾病米甚至导致营养过剩,使宝宝出现肥胖症;另一方卖弄,熏肉中所含有的额脂肪很容易转化为过氧化
3、咸鱼:人和咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的*,这种物质对宝宝的健康会造成极大的伤害。据调查,10岁以前开始吃腌制品的宝宝,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,另外,咸鱼中也含有较高的盐,而高盐食品一方面会加重宝宝的肾脏负担,造成宝宝出现局部水肿;另一方面,还易诱发高血压病。因此,3岁以内的宝宝应禁食咸鱼,3岁以上10岁以下的宝宝也应少食或不食咸鱼。
4、花椒:做为一种常见的调味品,并不建议宝宝食用。一方面,花椒容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成人体肠道干燥、便秘等症状;另一方面,宝宝的味蕾很敏感,且处于发育夹断,花椒的口味太重,食用过多易造成宝宝口味偏重,不利于宝宝味蕾的发育。因此,2岁以内的宝宝不宜食用花椒,2岁以后的宝宝也不宜多食。
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