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香煎粟米饼怎么做

时间:2019-01-10 19:43:37

所谓的粟米,可能有一邢台市治疗小儿羊羔疯哪家医院好部分朋友并没有听说过,但如果说小米,那么朋友们肯定就知道。粟米本身就有很好的保健功效,一般是带秋天的时候采收,经常吃粟米有很好的健脾胃以及养肾气的作用。心情烦躁或者是口干,吃粟米就很不错。天寒的时候,可以多吃粟米。下面来介昭通市医院癫痫病科绍一下香煎粟米饼的制作方法。

将粟米面、白面混合后,放入适量酵母,依次加入糖、鸡蛋、牛奶,搅拌均匀即可。锅烧热放少许底油鹤岗市看癫痫专业医院,小火,加入搅拌好的面糊,开始冒小包后翻面。煎至两面金黄出锅装盘即可。粟米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。粟米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

做法二:3肥7瘦的猪肉切丁后剁烂,加入盐、生粉拌匀,分次加入适量的清水或高汤,向着同一个方向搅拌至起胶,倒入粟米粒、胡萝卜粒、青豆拌匀;取一青海哪个医院看癫痫病好块馄饨皮,夹上适量馅料放在中间;拉起馄饨皮的四个角;小碟装一点清水,把馄饨皮在蘸上一点水;再粘上芝麻;反过来,有芝麻的一面向上,轻轻一压,后面自然就会粘合在一起,这样就做好一个粟米饼了;把粟米饼逐一放在抹油的容器上;锅里水开后,放进粟米饼,大火蒸15分钟,关火虚蒸5分钟即可。(这个时候已经可以吃了,想香脆一点的就煎一下再吃)平底锅刷一次薄油,烧热,放入粟米饼,小火煎至两面金黄即可。

有关香煎粟米饼的制作方法就介绍到这里了。其实这道菜很适合脾胃虚弱的人吃,比如有的朋友平时有反胃现象,或者是有腹泻以及呕吐症状,亦或者是吃了饭过后肚子胀不消化,那么就可以吃粟米饼。另外,晚上睡觉经常失眠的朋友,或者是身体虚弱,并且伴随有低热现象的朋友,也可以吃粟米饼。

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