目录：

*一章：荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

第二章：7种养颜手段 留住女人的美丽

第三章：八条护肤准则 养出好脸色

编者按：女人很怕就是衰老，看着镜子里的自己慢慢的长出皱纹、肌肤变得松弛对女人而言是很不能忍受的折磨。那么有什么养颜秘诀北京治疗癫痫很专业医院能让女人留住青春呢？有哪些护肤手段可以让女人保持年轻呢？

荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

1、寻找正能量

想拥有活力十足的生活，保持年轻健康的心态，就要避免与三门峡哪家医院治疗癫痫病生性郁郁寡欢的人重庆很好的白癜风医院多接触。忧郁王子只适合远观，不幸爱上绝对有害身体。

他们的思想、生活模式皆能影响你的能量水平，跟这种“能量吸血鬼”般的人在呼和浩特治疗癫痫*医院一起，感觉像漏电的汽车，能量耗尽、精疲力竭，只能让自己的情绪低落，反映在脸上或心里自然也就苍老许多。

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自然疗法医生指出：人就像海绵，不知不觉中受到能量影响，如果能及早认识这天津治疗白癜风很好的西藏专业癫痫医院医院一点，将会活得更充满活力。想想看，数千年来，古老的回春疗法，如中医药、印度的Ayurvedic草药疗法、瑜伽等都是与人体能量有关的精密疗法。找到正能量的方法很多，多和能让你开心的人在一起，多和成功人士接触，多喝水，避免穿深色衣服，常做大扫除……这些都能产生正能量，令你生气盎然，机智风趣，焕发魅力和无限风情。

2、像皮肤科医生般洗脸

想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗？并非人们所想像的需要拿放大镜都找不到细菌才算干净。我们所担心的皮肤问题，如毛孔粗大、痘痘、晒斑或皮肤黯沉，虽然和卫生问题有关，但也不必因此一天洗好几次脸，医生的建议是一天洗两次已绰绰有余。

掌握正确的洗脸方法能让皮肤得到真正的放松从而达到年轻的效果。很好使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸，包括发际和眉毛上方，否则会滋生头皮屑和油脂。皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸，前者会让皮肤流失太多正常的油脂，使肌肤因为缺少水分而提前老化，后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。洗脸后趁皮肤微湿时擦护肤乳液效果很好。