资讯新闻
当前位置: 主页 > 汽车频道 >

白菜豆腐的做法大全是怎样的

时间:2018-10-03 10:54:27

白菜豆腐的做法大全

原料:

老豆腐一块,白菜适量,

青红尖椒各一个,肥猪肉适量,蒜、生抽、盐适量。

做法:

1成都治疗癫痫的医院、将豆腐切块,下油锅煎至两面金黄待用。

2、辣椒白菜切好待用。

3、热锅,将肥猪肉切片入锅炸出油,下蒜头、辣椒炒香。

4、下白菜炒軟。

5、待白菜断清后,下豆腐炒匀,下盐、生抽调味。

6、行了,用猪油炒素菜才香

营养

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津癫痫病发作时的常见症状有哪些止渴、清洁肠胃。更适于热性治疗癫痫如何合理的用药体质、口臭口渴、肠胃不清、哪医院治疗痫病好热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的成都癫痫病专业医院食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,专业治疗癫痫病豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分

上面就是对白菜豆腐的做法大全是怎样的介绍,通过了解之后我们平时可以按照上面的方法进行制作,而且白菜豆腐吃起来味道特别的鲜,美又有很丰富的营养价值,平时我们可以多制作些这样的食物,他可以说是老少皆宜的一种美食。

------分隔线----------------------------