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宝宝做梦有助神经发育

时间:2018-06-27 13:39:00

宝宝睡觉时常会伴有大笑或哭闹的情况,妈妈总是担心,宝宝做梦对身体陕西中际医院评价好吗会不会不好。对此,医生表示,宝宝做梦不必担心,一定数量的梦是必需的,因为有充分的做梦睡陕西中际医院排名好吗眠,神经系统才能够比较健康地发育。

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某医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示,婴幼儿的睡眠过程当中,做梦睡眠的比例非常高。这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生西安中际医院怎么样啊理过程。在有充分的做梦睡眠情况下,神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少,或几乎不做梦,在临床中可以看到这个孩子智商很低。

某儿童医院主任医师、全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚表示,睡眠可分为两大类。一是称之为快速眼动期,在这时期人虽睡着了,眼球却在眼皮下不停地动来动去,这一时期是容易做梦的时候。另一阶段称为非快速眼动期,这一阶段除了眼球不再转动,心跳和呼吸也呈现正常而规则的现象。在一个晚上的睡眠中,宝宝的睡眠通四川哪家医院治疗癫痫常先从非快速眼动期开始,入睡约90分钟,进入快速眼动期,快速眼动期约持续半小时,此后再回到非快速眼动期,如此交替出现,一晚上大约6~7个周期。快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要,促进了羊角风的很新治疗方法神经系统的发展,使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。

人的快速眼动期睡眠的时间会随着年龄增长而减少,小宝宝每晚的快速眼动期睡眠超过120分钟,成年后只有80至90分钟。这也是成都哪家医院治疗癫痫病小宝宝做梦比成年人多的原因。

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