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推荐五款食疗方帮助老人拯救视力

时间:2018-07-17 00:16:20

随着年纪的增长,到了老年,人体的很多器官也开始退郑州军海脑科医院治羊羔疯好不好化,就像一部精良的机器旧了,身上好多零件都不好用了。其中视力退化就是很常见的。然而,这些老了的标志是可以摆脱的哦~下面小编就给大家介绍五款食疗,可以帮助老人提高视力,大家不妨试试。

老人视力下降有哪如何预防癫痫病发作些原因?

随着年龄的增长,很多中老年人的视力都会出现不同程度的下降。年老眼花似乎是常见现象,几乎所有的中老年人都会觉得看不清东西是很正常的。然而,除了老花眼外,白内障、眼底病、青光眼等眼科疾病,全身性疾病如糖尿病、慢性肾炎、高血压、动脉粥样硬化等,也会对人们的视力造成不良影响。衰老引起视力逐渐下降是正常的生理现象,但这是一个缓慢的过程。我们也可以通过食疗的方式给家里的老人护眼明目哦~

一、豆腐烧扁豆

原料:豆腐1500克,扁豆200克,精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量

制法:1、将扁豆摘去老筋,洗净,切片,放在沸水锅里焯透捞出,放在凉水里投凉,沥净水备用;豆腐切成小块。

2、炒锅内放油烧热癫痫病人的饮食,下豆腐块煎两面呈金黄色时出锅。

3、锅内留少量底油,下葱、姜煸香,放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味,加入味精烧一会,用湿淀粉勾芡,淋入香油出锅即成。

功效:菜中豆腐益气和中,清热解毒,生津润燥,可补充老年妇女在衰老过程中蛋白质的消耗,清热利目。扁豆忻州专治癫痫病医院含多种维生素,具有润肤、明目的作用。此两者做成此菜,具有润肤、明目、延缓衰老的功效。

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