很多女性在经期的时候对饮食不加以注意，导致发生很多相关的妇科疾病，给自己带来很多的痛苦，那么到底在月经期间不该食用哪些食品呢？这里带领大家来了解一下。

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寒冷食物

寒冷食物四川治疗癫痫哪家医院很好尤其像冷饮、冰饮料等，在经期食用这些食品会造成子宫内淤血，血块不能顺畅的排出，造成痛经。时间久了，血块的堆积会形成卵巢囊肿

严重的会影响女性癫痫病症状的正常孕育功能。而像海鲜一类的食物属于寒性的，在经期也不能食用，很多人以为螃蟹，田螺等食物是补身体的

在经期的时候正四平癫痫医院排名好来调养身体，这个想法是大错特错的，因为这些食物同样会造成血液的不通畅，导致淤血的发生。

火锅类油炸类食物

在月经期间，女性的肠胃消化功能较平时降低，食用难以消化的食物会导致胃部胀痛，而油炸食物的消化的时间非常的长，如果在经期食用的话

往往会导致女性胃部疼痛，时间久了还会形成胃病。而火锅除了高油高盐为肠胃消化带来负担的同时，麻辣的火锅还会导致女性上火，导致头痛，甚至出现经期痘痘。当然如果是清淡的汤，烫食一些蔬菜癫痫病能治好吗或者羊肉等温性的食物是完全没有问题的。只要不要辛辣刺激就可以了。另外在经期不要食用过多的腌制食品，因为腌制食品中，钠的含量非常高，会导致水肿的发生

同时也能引发痘痘和头痛，所以饮食要以清淡为主。

咖啡饮料、碳酸饮料或者浓茶

含有咖四平癫痫医院排名啡因的饮料会导致血管的扩张，增加血流量，经期喝咖啡因的饮料会导致月经过多

甚至经期延长。而浓茶中含有高浓度的鞣酸，鞣酸很容易和肠道中的铁进行结合沉淀，女性在经期本来就会有少许的贫血症状，需要进行补铁

补血，如果喝浓茶会导致女性缺血性贫血的加剧。碳酸饮料癫痫病能治好吗和浓茶一样，会阻碍人体对铁吸收，加重贫血的症状。

酒

女性在经期时候，肝脏分解酒精的能力远不及平时，在这个时间喝酒，很容易导致酒精伤肝。所以在经期需要避免饮酒。