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一般在怀孕之后就会很注意饮食，生怕一郑州军海癫痫医院专业些不当的饮食会影响了腹中胎儿，对自己身体健康也不利。苦瓜是营养价值和药用价值都很高的水果，如果是自家种植的苦瓜，健康程度会更高。但是有的孕妇却不敢多吃苦瓜

怕苦瓜太凉吃多不好。其实一周吃三四次这种情况都不算多，都是可以的。

苦瓜的功效与作用

1.清热益气

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一淮安治疗癫痫需要多少钱定的功效

2.保护机体

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苦瓜具有預防壞血病、保護成都治療癲癇病的醫院細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機淮安治疗癫痫需要多少钱體應激能力、保護心臟等作用。

3.抗癌

苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

4.降血糖、降血脂

具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预成都神康癫成都哪家医院治疗癫痫病痫病医院防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。

5.美容肌肤

苦郑州军海脑科医院癫病科瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁

以上都是苦瓜的一些功效和作用，对孕妇来说也同样是如此

孕妇很容易便秘

因为在怀孕之后子宫逐渐变大，挤压到肠胃，使肠胃动力减弱，引起便秘。而苦瓜就可以帮助滋润肠道和排毒，可以缓解孕妇便秘的情况，还成都治疗癫痫病的医院能预防一些心血管疾病和癌症。