春季一到，到处一片春暖花开、莺飞草长的美好景象。这时，大家都迫不及待地脱下厚厚的冬装，穿上轻薄的春装，然而春季时节，早晚温差比较大，一不注意感冒等呼吸道传染疾病就易惹上身。尤其在怀孕早期，外界环境和母体健康很容易影响到胎儿健康。那么孕妈咪应该如何预防这些春季流行病呢?孕妈妈春季三大健康杀手有哪些呢?推荐阅读：春季怀孕要做好哪些准备

孕妈妈春季三大健康杀手

一、感冒

春捂是指春天到来的时候，不要着急脱下厚厚的冬装，要适应一段时间，等天气持续稳定变暖后再穿上轻薄的春装。预防春季感冒，医生指出：要再捂一段时间，要多补维生素C，要多饮水。

春季早晚温差较大，气候冷热交替，很容易造成感冒，因此惠济军海脑科医院靠谱么春季是感冒等上成都治疗白癜风很好的医院呼吸道疾病高发的季节。在这样的天气里还是要注意保暖，不要急于脱掉冬装，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的代谢机能，适应新的气候。

如果是坐在办公室办公的白领人群，可以在户外穿厚些，在办公司则可以穿少些，适时地穿脱衣服，以适应室内外不同的温差。同时由于气侯干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜黑龙江治癫痫的医院，使粘膜血管收缩，造成呼吸道粘膜抵抗力减弱，多喝水，经常让粘膜保持湿润，可减弱病源微生物的侵入。

孕妈妈怀孕早期预防感冒的发生次数，还可以补充维生素C。国外用大剂量维生素C惠济军海脑病医院座机号，如力度伸来预防和治疗感冒，儿童500毫克/天，可以有效合成抗体、激活白细胞，北京军海癫痫病医院在线咨询通过自身强有力的免疫系统，缩短感冒病程将感冒消灭在萌芽状态。

此外，少坐多动，保持心情开朗，多注意室内的空气流通等都有助于感冒等疾病的预防。