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如何通过我自己的步态看疾病

时间:2018-09-30 10:35:36

现在生活当中有很多的人经常的在朋友圈中晒步数,这样可以让大家知道自己每天走了多少,但是,不健康的步态,预示着疾病的出现,大家需郑州治疗癫痫病很好的医院要注意了解一下,看看自己有没有中招,比如是螃蟹步,企鹅步,鸭子步,如何通过我自己的步态看疾病。

螃蟹步

一条腿总是往外侧伸,顺时针画着圈走路,打个弯儿以后又伸直,称之为螃蟹步。

这是由于跟腱挛缩,足部自然悬垂导致的。足部不能主动背屈,足下癫痫病患者主要发作症状有什么垂患者双下肢就变成一长一短,走路时为了保持身体平衡,就不得不向外画圈或抬高腿,但他们的下肢肌力是好的。中风、外周神经损伤、椎间盘突出患者都可能出现螃蟹步。

矫正方法:戴足托或穿矫正鞋支撑脚踝,使患足正常背屈,保持双腿长度一致,也可进行牵伸或药物治疗来改善跟腱挛缩。中风患者可到医院采用神经促通手法治疗,椎间盘突出患者建议手术治疗。

企鹅步

即不敢大步流星,总是小心翼翼地迈着小碎步前行。

帕金森患者全身肌肉僵硬,平衡协调能力差,走路时很容易摔倒。出于自我保护,他们就走起了小碎步,以缩短步幅的方式来保持身体平衡,病情控制不好的患者还会手脚哆嗦。

矫正方法:重点训练平衡协调能力,比如可练习单脚站立、原地转圈、走直线等。当然,对帕金森患者来说嘉兴哪家医院治癫痫病很好,积极的药物治疗是不可少的。

鸭子步

患者脚底是一个平面,走路主要呈外八字,与鸭子的步态有相似之处。

走路容易累,足底、小腿、膝广元癫痫病专业医院部会感到疼痛,这可能是扁平足导致的。扁平足的主要症状是足弓消失,而足弓能使足部富有弹性,在吸收地面冲击力的同时起到支撑作用,一旦足弓消失后果可想而知。扁平足会遗传,也可能由关节退变、神经病变等导致。

矫正方法:对于轻度扁平足患者,建议买一双有足弓的运动鞋穿,平时加强足跖肌训练,如用脚趾抓取毛巾、球,用脚尖站立等。情况较重者,如足跟痛、足底疼,可根据脚形取模定制矫正鞋垫,也可穿矫正鞋。

芭蕾舞步

正常人走路时应该是脚后跟先着地,但有些人走路却是双脚踮着脚尖,脚后跟不着地,就像在跳芭蕾舞。

刚开始学走路的小孩可能会暂时出现芭蕾舞步,不需要过于担心,如果一直如此,则要去医院排查是否有脑瘫可能。脑瘫患儿大脑受损,小腿三头肌张力过高,跟腱挛缩,会出现步态异常。

矫正方法:可进行跟腱延长术,改善跟腱挛缩情况,术后坚持康复训练,以防跟腱再次挛缩。

拖把步

走路步幅不一样长,两条腿不是交替着有节奏地前行,而是一条腿迈出去了,另一条腿拖了半天才跟上。

温馨提示,平时生活当中,大家需要注意自己的身体调理方法,同时也要注意护理事项,要全西安市癫痫病医院面进行调理身体,并且,要注意合理的进行保健,有效进行诊断身体的变化,很多的人因为关节疼痛会出现鸭子步,平时大家需要注意身体的调理方法,全面进行护理尽早治疗。

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