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生活中什么汤可以养胃

时间:2018-05-26 10:27:06

牛蒡莲藕汤

原料:牛蒡半斤,莲藕200克,排骨适量

调料:盐少许

做法:

1、先将排骨洗干净,汆烫去血水,放在一旁备用。

2、再把牛蒡及莲藕去皮、切片。

全国癫痫医院哪家好3、加入适量的清水,大火煮,水煮开之后,将上面准备好的所有材料放淮北哪家医院治疗癫痫病入煲中,用文火将材料煮到熟烂。

4、很后,熄火,加入适量的盐调味即可。

这道汤口感非常清爽,有整肠健胃的功能,坐在办公室吃完饭不得不窝在座位上的女生,可以多喝。不过排骨可以少放一些,也可以换成瘦肉,这样才不会让你长胖哦。

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木耳佳木斯哪家医院治疗癫痫病白菜汤

原料:白木耳50克,小白菜三把,猪肠200克

调料:盐少许

做法:

1、先将白木耳放在水中泡软,然后巴中治疗癫痫哪家医院很好去掉蒂头。

2、将小白菜洗干净,切成段;再将猪肠洗净,同样也切成小段。

3、在鍋中放入適量的清水,煮開后,加入白木耳和豬腸,煮大約20分鐘后加入癫痫病人能否吃羊肉小白菜,再煮5分鐘。

4、很后,加入少量的盐调味即可。

久坐办许昌哪家医院治疗癫痫公室常常会发生便秘现象。这道相当清淡好喝的木耳白菜汤,可以有助于润肠通便,让你身体里的秽物更快地排出。对于肠胃的强健和养护非常有帮助哦!

养胃对于目前大多数人来说都是非常的重要,现在好多人年纪轻轻就患上了各种各样的胃肠疾病,所以这就要求我们从生活中做起,每天早上起来的时候一定要吃一些早饭,多喝癫痫病的治疗药物一些养胃的汤,同时日常饮食上应当适量的避免油腻有刺激性的食物。

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