想要有光滑细致的皮肤是每个女性朋友的梦想，但是，不是每一个人都能拥有白皙光滑的皮肤，毕竟天生丽质只是少部分人!那么我们同样想要好皮肤是不是可以通过后天的努力来实现呢?大厨艺小编教你长期按摩手壁三经!来学习一下吧!
皮肤粗糙因为肺虚
但是，皮肤粗糙到摸起来像洗碗布那样沙沙的感觉，就不止是心肺的问题而已，还包括内分泌失调、五脏六腑气血循环不良等诸多因素。
人体12条正经，皮肤很粗糙的部位，就是你器官很弱、经络循环很差的地方。哪个部位气节很多，指压按摩时也很痛。
疼痛是身体的警报系统，会痛就有解，只要你按摩方法正确，5分钟后，被按摩过的皮肤会立刻细致、白净。
皮肤细致法
若感觉全身皮肤有点粗糙，可以泡澡、洗温泉、洗SPA，加上全身经络按摩，以及每天至少运动1小时以上，来促进新陈代谢，强化气血循环，对皮肤会有不错的柔嫩效果。
皮肤细致的经络按摩
按摩手臂内侧的三条阴经
手臂内侧的三条阴经--心包经、心经及肺经，左右两手都要按摩到。
肺经：大拇指指甲边，整双手臂内侧。
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